蒋多多| 瘦肉干贝粥（配鱼肉或青菜） 01岁-BEAKID海绵宝宝

蒋多多烹饪时长
1.5小时
原料
山药100g、莲子20g、大米50g、枸杞适量、白糖适量做法
1、先切瘦肉加干贝（只煮一碗所以材料不用太多）；

2、把肉和干贝放入洗好的米里开火煮；

3、我们是用bb锅煮煮一个半小时；

4、吃的时候可以把瘦肉和干贝弄碎混粥一起给宝宝吃；

5、还可以配上新鲜的鱼肉；

6、不吃鱼的话可以配青菜叶子切碎；

7、放在煮好的粥滚一会就可以吃了；宝宝贴士
10个月到1岁的宝宝
营养贴士
宝宝喜欢吃粥不喜欢吃饭面食都不喜欢，所以每天都煮不一样的粥不怕他吃腻，今天煮瘦肉干贝粥，我们每顿煮一碗每餐都煮新鲜的，味道香宝宝喜欢吃。

瘦肉干贝粥（配鱼肉或青菜）